Kathrine Sørgård

Her er noen gode tips og råd til deg som skal på sykkelferie på Helgeland og Helgelandskysten i sommer

Tips for trivsel på sykkelsetet

  • Sett overkommelige mål – finn ruter som er overkommelige. Stopp og nyt turen på hyggelige steder, det finnes det mange av
  • God sykkel – den må passe deg, trenger ikke å være en dyr spesialsykkel for at det skal fungere
  • Utnytt girene på tur oppover, det er lov å hoppe av sykkelen
  • Husk hele tiden å ha med seg noe i vannflasken
  • Sør for å ha ekstra energi med deg på turen, kan være banan, sjokolade o.l.
  • Et mykt setetrekk kan være kjekt å ha for å unngå å få vondt i baken

Tips for sikkerheten

  • Bruk ringeklokke for å varsle
  • Hjelm må brukes!
  • Lys både fremme og bak, samt refleksvest må du ha med om du skal sykle gjennom tunneler
  • Ha alltid med deg lappesaker, sykkelverktøy og sjekk at du har rett pumpe for dine ventiler

Tips for bagasje

  • Pakk så lett som mulig
  • Gjerne bruk sykkelvesker på de lengre turene -helst vanntette.
  • Veske på styret er å anbefale, da får du lett tilgang til ting du trenger umiddelbart.
  • Unngå gjenstander av glass

Tips for bekledning

  • Vær forberedt på all slags vær
  • Lette vanntette ytterplagg, gjerne pustende
  • Lue og votter bør pakkes til eventuelle fjelloverganger
  • Skoovertrekk for sykling kan anbefales
  • Innerst er superundertøy best
  • Hvis det bare er en dagstur er det lurt å ikke ha for varme klær på seg, da man blir varm av å sykle

Tips for overnatting

Overnattingsstedet du skal dra til bør ha følgende:

  • Et trygt sted å låse inn sykkelen
  • Litt reparasjonsutstyr
  • Kunnskaper om hvor du kan få hjelp med sykkelen på stedet
  • Tørkemuligheter for klær, noen tilbyr også vaskemuligheter

Ekstrautstyr for camping:

  • Lett sommersovepose, telt og underlag
  • Bestikk, kopp og tallerken i lette utgaver

Tips for å ferdes sporløst

Som sykkelturist er du i utgangspunktet en miljøvennlig turist, husk å ta hensyn til naturen når du ferdes i den også!

  • Ta alltid med dere søppel etter pauser eller camping
  • Tenk på hvor du tenner opp engangsgriller eller bål, og slukk alltid godt!
  • Sjekk regler for bålbrenning der dere oppholder dere.
  • Sykle ikke utenom sporene i stier ol, det lager sår i naturen!

Tenk på at neste sykkelturist som kommer forbi skal få en like god opplevelse som dere selv.

Tips for utstyr på sykkelen

  • Jo mer krevende tur- mer utstyr og verktøy er det smart å ha med.
  • Alltid ha med lappesaker og pumpe.
  • Sammenleggbart sett med sekskantnøkler

På lengre turer kan det være verdt å ha med:

  • Ekstra slange og en eikestrammer
  • Liten oljeflakse og en fille til å tørke bort skitt
  • For og baklykt
  • Drikkeflaske med holder
  • Vaier – ls
  • Speedometer- distansemåler
Foto: Terje Rakke

Nyttig å vite

  • Planlegg etappene på forhånd
  • Bestill overnatting i god tid, spesielt juli kan være fullbooket
  • Planlegg innkjøp av matvarer, noen butikker stenger tidlig.
  • Turistkontorene i Brønnøysund og Sandnessjøen kan frakte sykler mellom seg, i tillegg har de «Fly and bike» med Widerøe hvor syklene venter på deg på flyplassen.
  • På hurtigbåtene trenger du ikke reservere plass, men ha med stropper eller tau. Sykkelen går for barnetakst.
  • På fergene er sykkelen gratis, du betaler kun personbillett.
  • På Hurtigruten trenger du ikke reservere plass, sykkelen koster 10 % av bilbilletten. Hurtigruten anløper Ørnes, Nesna, Sandnessjøen og Brønnøysund daglig.
  • Alle ruter for buss, tog og ferger/hurtigbåter kan søkes opp på reisnordland.no
  • Tunneler: Det er ikke alle tunneler i Norge som er tillatt for syklister. Her er en fin side over norske tunneler som også kan være til hjelp, i tillegg kan lokale turistkontorer kontaktes for nærmere informasjon.

Utforsk mer